SJJ उपहारहरूले फेस मास्क र मास्क किपर, बन्दना, ह्यान्ड सेनिटाइजर, साबुन पेपर मात्र उपलब्ध गराउँदैन, तर अन्य विभिन्न प्रकारका संक्रमण रोकथाम उत्पादनहरू पनि प्रदान गर्दछ।

तपाईलाई पर्याप्त निन्द्रा र प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउन मद्दतको लागि सिलिकन प्रतिरोधी लुप ब्यान्डहरू, योग बलहरू, योगा म्याट, एन्टी-स्नोरिङ चिन स्ट्र्याप, वा विभिन्न पोर्टेबल ह्यान्ड सेनिटाइजर होल्डर, डोर ओपनरहरू, थुक्ने टोपी र फेस शिल्डहरू, फेब्रिक फेस मास्क र मास्क किपर आफैलाई र आफ्ना प्रियजनहरूलाई COVID-19 रोगबाट जोगाउन, साथै विद्यार्थी डेस्क, भोजन तालिका, रेस्टुरेन्ट, क्याफे, कार्यस्थल र अन्य ठाउँहरूमा उपयुक्त सामाजिक दूरीको लागि थुक्ने सुरक्षात्मक एक्रिलिक बोर्ड, हाम्रो कर्मचारीहरू छन्। यहाँ मद्दत गर्न।हामी तपाईंलाई तपाईंको बजेट र डिजाइन अनुसार सही वस्तु र उत्तम फिनिश चयन गर्ने प्रक्रियाको माध्यमबाट मार्गदर्शन गर्नेछौं।हामीकहाँ पुग्नको लागि हार्दिक स्वागत छ र हाम्रो गहिरो अनुभवहरूले तपाईंलाई छक्क पार्छ।

विश्वास गर्नुहोस्: सँगै, हामी भाइरससँग लड्छौं!

COVID-19 विरुद्ध लड्न सुझावहरू:

**सामाजिक जमघटबाट जोगिनुहोस्, बाहिर निस्कँदा मास्क लगाउनुहोस्।कोविड-19 फैलिरहेको क्लिनिकल क्षेत्रहरूमा सबै नियमित गतिविधिहरूमा मेडिकल मास्क सिफारिस गरिन्छ।

**साबुन पानीले बारम्बार हात धुनुहोस्, स्यानिटाइजरले हात धुनुहोस्, हात धुनु आफैलाई र आफ्नो परिवारलाई बिरामी हुनबाट जोगाउने उत्तम उपाय हो।

**आफ्नो अनुहार छुनबाट जोगिनुहोस्, हाम्रा हातहरू व्यस्त राख्नका लागि विधिहरू अपनाउनुहोस् - फिजेट स्पिनरहरू, तनाव बलहरू राम्रो विकल्पहरू हुनेछन्, यी वस्तुहरू पनि प्रायः कीटाणुरहित हुने निश्चित गर्नुहोस्।

** खोक्दा र हाछ्युँ गर्दा टिस्यु वा कुहिनोले सधैं छोप्नुहोस्

** सन्तुलन खानुहोस्

** तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउन एक्साइज

**अरूसँग आफ्नो दूरी कायम गर्ने र हात मिलाउने जस्ता शारीरिक सम्पर्कबाट टाढा रहने

** घर र कार्यालयहरू सहित ढोका सेटिङहरूमा राम्रो भेन्टिलेसन सुनिश्चित गर्नुहोस्।

** अस्वस्थ महसुस भएमा घरमै बस्नुहोस् र चिकित्सा हेरचाह आवश्यक छ वा छैन भनी निर्धारण गर्न सकेसम्म चाँडो आफ्नो चिकित्सा प्रदायकलाई फोन गर्नुहोस्।